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Crónicas, contos e confissões de uma solteira gira e bem resolvida que não cumpriu o papel para o qual foi formatada: casar e procriar. Caso para cortar os pulsos ou dar pulos de alegria? Provavelmente, nem uma coisa nem outra!

12022584_923948461006223_5974643357782296503_o.jpgDecidi que hoje não quero saber de procurar emprego, nem de ginásio e muito menos de apps de engates. Dedico o dia a moi e à minha beleza, que anda bem precisada por estes dias. Assim que acordei, aclarei o cabelo - lá teve que ser em modo método caseiro, já que, até novo trabalho, vigora o Plano PUCC - Plano Urgente de Contenção de Custos.

Como sou filha de Deus, ainda que de um menor, daqui a pouco vou à minha sessão semanal de day spa: eletroestimulação, radiofrequência e massagem (manual, convém ressalvar). Antes disso, claro que se arranja um tempinho para vir até aqui dar-te aquele olá de alegria e deixar-te um novo artigo.

Além do sexo, e (muito) dinheiro na conta, são poucas as coisas capazes de me proporcionar tamanha sensação de prazer, bem-estar e relax. Para entenderes melhor do que falo resgato o artigo Dia de spa é dia de ser feliz, um relato fiel dos benefícios de um dia num spa.

Conheço quem considere estas coisas uma futilidade, um desperdício de dinheiro, uma perpetuação do culto ao corpo, e otras cositas menos simpáticas. Respeito pela opinião alheia à parte, a essas pessoas só posso dizer que não sabem o que andam a perder. Só quem é adepta desta prática é capaz de entender a razão de existência, e do sucesso, dos spas. Umas horitas num centro de estética e beleza, além do prazer que proporciona ao corpo, é capaz de operar um verdadeiro milagre na autoestima de uma mulher.

Duvidas? Lê o artigo e depois conversamos.

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20
Fev16

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Dia difícil companheira? Quem nunca passou por isto que fale agora ou cale-se para sempre. Em dias assim, nada melhor do que refugiar-se no aconchego do lar, relaxar e apostar numa boa noite de sono. A pensar nisso, a revista Cosmo reuniu algumas práticas, simples e altamente eficazes, que nos podem ajudar a extravasar a tensão acumulada ao longo do dia e a encontrar aquela paz de espírito tão necessária para recarregar as baterias para futuras batalhas. Toma nota delas:

 

Banho de imersão

Experimenta chegar a casa, encher a banheira de água morna e embarcar num longo banho de espuma. Para ajudar-te a descontrair ainda mais, recomendo que vás munida do iPod com as tuas músicas favoritas  (no meu caso a Norah Jones é presença assídua), uma taça de vinho tinto ou Porto White e velas de cheiro. Enquanto estiveres submersa na água morna, que ajuda a relaxar os músculos, tenta evadir-te das complicações nossas-de-todos-os-dias, concentrar-te apenas naquele momento, no som ambiente e na fragrância do ar. É um dos meus momentos de supremo êxtase, a que chamo star quality. Momentos altamente relaxantes de que não abro mão por nada.

 

Pintar as unhas

Pode não parecer, mas é uma tarefa muito relaxante. Enquanto estiveres focada nesta atividade, a tua cabeça irá estar desligada do resto do mundo. Cuidar de nós é importante e ajuda a tranquilizar. Experimenta ter este momento só para ti. Atenção, ir à manicure também conta.

 

Creme hidratante
Na hora de passar o body milk, aproveita para massajar todas as regiões do corpo que estiverem mais tensas. Não só alivia o stress como ainda refirma e combate a celulite. Aplica uma quantidade generosa de creme, afinal quando se trata do nosso bem-estar físico e emocional mais é mais.

 

Limpeza de pele

Há quanto tempo não mimas a tua pele? Não há nada mais calmante e reconfortante do que alguém a massajar-nos o rosto, ao mesmo tempo que contribui para a nossa beleza. Com a vantagem de que ainda consegues uma pele limpa de impurezas. Esta é das coisas de que nunca me canso de enaltecer e recomendar e da qual não abro mão. Pensa nisso.

  

Massagens rápidas
Não tens tempo e muito menos dinheiro para aquelas massagens tailandesas especializadas? Não faz mal. Pede à tua cara metade, caso tenhas essa sorte, ou a uma amiga que te façam uma massagem rápida. Não custa nada e ainda consegues relaxar alguns músculos. Uma massagem, seja ela rápida ou prolongada, sabe pela vida. Relaxa a mente, inunda o corpo de prazer, aquece a alma e apazigua o coração.

 

Só de escrever este post uma pessoa até se esquece dos dramas quotidianos. Como esse corpo é meu e ele merece ser mimado até à medula, lá vou eu a caminho do meu diva moment: banho de imersão com direito a pacote completo.

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Este sábado o tempo não convida muito a por o nariz porta fora, mas nem por isso o dia deixa de ser de celebração, já que é o primeiro de apenas dois, em que (oficialmente) está-se de folga das obrigações profissionais. Pelo menos para a grande maioria dos assalariados.

 

Nesta ótica, pensei em partilhar contigo coisas simples, porém imprescendíveis, para um serão caseiro 5*, em companhia própria ou em companhia alheia, tanto faz, que o importante mesmo é curtir e relaxar: sofá/manta; música; filmes/séries; pipocas/snacks; chá; vinho; pizza; sushi; dates sites; livro; internet; banho de imersão; velas/incensos; comida caseira; chocolates; beijos/amassos (caso consiga companhia); blog; siesta; cooking; olhar para as paredes; sonhar acordada; meditar; praticar a respiração, etc.

 

Como podes já não tens desculpas para não fazer deste sábado um dia verdadeiramente relaxante e feliz. Bom fim-de-semana meu bem!

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