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Crónicas, contos e confissões de uma solteira gira e bem resolvida que não cumpriu o papel para o qual foi formatada: casar e procriar. Caso para cortar os pulsos ou dar pulos de alegria? Provavelmente, nem uma coisa nem outra!

12
Nov15

Máscara firmadora caseira

por Sara Sarowsky

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Esta não posso mesmo deixar de partilhar, afinal que mulher fica indiferente a um truque de beleza caseiro, simples, barato, fácil de fazer e altamente eficaz?

 

De acordo com a revista Máxima, este tratamento é indicado para diminuir a aparência de poros dilatados e recuperar a firmeza da pele com um ingrediente natural. Para tal, basta aplicar a clara de um ovo, pura, sobre todo o rosto, depois é só esperar secar totalmente e retirar com água morna. Pelos vistos, ela promove um efeito de lifting por ser rica em proteínas que estimulam a produção de colágeno na pele. O tratamento pode ser repetido diariamente.

 

Com um ovo numa mão e o tablet na outra, eis-me pronta para por em prática esta dica. Depois conto-te se faz (ou não efeito). Fui aí ficar mais bonita e volto amanhã!

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29
Out15

Duche gelado? Sim, s.f.f.!

por Sara Sarowsky

26150147656470.jpg

 

Acreditar que o duche matinal espanta de uma vez por todas o sono é um lugar-comum. Na verdade, o banho por si só não é capaz de tal feito, pelo menos é essa a minha perceção, agora confirmada pelo especialista Phil Dumontet na publicação Entrepreneur.

 

O método mais eficaz para sair da banheira (ou poliban) totalmente desperta, revigorada e cheia de energia consiste nestes três simples passos:

1 - No fim, baixar a temperatura da água até onde for suportável e manter-se debaixo dela durante pelo menos 30 segundos;

2 - Depois voltar a aumentar a temperatura, com a água tão quente quanto possível aguentar. Tal procedimento fará com que os poros abram, acelerando o ritmo da circulação sanguínea;

3 - Por último, nova descarga de água fria durante outros 30 segundos. É aqui que reside toda a eficácia desta prática, por isso não vale cair na tentação e voltar para o aconchego da água morna.

 

Para nós mulheres de trinta então... este truque é especialmente benéfico na refirmação da pele, sobretudo na zona do peito. Se durante esta alternância quente-frio-quente (eu repito por 3x, que sou daquelas que acha que "um não chega, dois não basta, três é suficiente"), acrescentar uma massagem aos seios, em movimentos circulares de fora para dentro no sentido contrário aos ponteiros do relógio, os resultados são brutais (acredite!), visíveis mais cedo do que possam pensar.

 

Vá por mim, que sei do que falo. Já uso esta técnica há tempo suficiente para atestar que não se trata de conversa fiada, mas sim de um facto comprovado. Além do despertar imediato e de uma derme mais rija, associo mais duas vantagens à prática de terminar o banho com um jato de água gelada: o cabelo fica mais brilhante e constipa-se menos, já que, quando saímos para a rua, o choque térmico em relação à temperatura exterior será bem menor.

 

Como é que é amiga: vais tirar a prova dos nove ou ficar só na curiosidade?

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