Ainda Solteira!

Ora viva! 🖖

Se me segues nas redes sociais, já deves saber que estou prestes a dar à luz ao terceiro evento do Empodera-te!, o movimento social em prol do empoderamento feminino que tanta alegria e desafio me tem trazido nos últimos 10 meses.

A propósito disso, partilho contigo um inspirador texto de um dos palestrantes da segunda edição - ocorrida a 27 de maio, no Centro Cultural de Belém - e que vai continuar connosco nesta edição de estreia no meu país-natal, onde acredito que terá um impacto ainda maior do que em Portugal.

Eis, pois, as inspiradoras palavras que o neurocoach e hipnoterapeuta Heitor Fox dedicou ao Empodera-te! Cabo Verde, previsto para o próximo dia 25 de novembro, no Salão de Banquetes da Assembleia Nacional, na cidade da Praia.

Caros amigos e amigas,

Marquem o vosso calendário para um evento absolutamente imperdível. O Empodera-te! com a Sara Sarowksy regressa este ano para a sua terceira edição, e estou honrado em participar como um dos oradores e coaches que irão partilhar novos caminhos no empoderamento feminino. 🌟

👏 Imagine uma tarde recheada de inspiração, aprendizagem e crescimento pessoal, tudo isto focado em levantar a voz e a visão das mulheres empreendedoras. A missão é simples, mas profundamente significativa: inspirar, capacitar e transformar.

O grande filósofo Sócrates uma vez disse "Conhece-te a ti mesmo." No Empodera-te! levamos essas palavras ao coração. Vamos aprofundar o autoconhecimento, fortalecer a inteligência emocional e, acima de tudo, equipar as mulheres com as ferramentas necessárias para navegar no mundo dos negócios e na vida.

👩‍🚀No universo do empreendedorismo feminino, cada pequeno passo pode tornar-se um gigante salto para a humanidade. E é por isso que a mentoria e a consultoria são elementos centrais deste evento. Ofereceremos orientação e estratégias, apoiadas pela neurociência e pela psicologia, para ampliar não só o potencial do teu negócio, mas também do seu bem-estar emocional.

Mas há mais, a saúde mental e o bem-estar serão igualmente celebrados. Como disse o grande cientista Carl Sagan "A compreensão é uma forma de ecstasy." Então, preparem-se para uma jornada de crescimento e empoderamento que nutrirá tanto a mente quanto o espírito.

É mais do que um evento; é uma revolução. E nessa revolução todas e todos são bem-vindos. Por isso, se és uma mulher empreendedora, este é o teu chamado. Se és um homem engajado com esta causa, este é o teu apelo.

📌 Marquem na agenda: 25 de novembro, entre as 14:30 e as 19:30, na cidade da Praia.

Espero ver-vos lá para, juntos, escrevermos mais um capítulo desta história fascinante de empoderamento e crescimento.

Até breve e até lá, empoderem-se!

Depois desta, só tenho a dizer: que a magia do Empodera-te! esteja contigo. Ontem, hoje, amanhã e sempre! 💪🏻💪🏻💪🏻

Ora viva! 🖖

Apesar de estar a ser difícil arranjar tempo para aqui vir deixar-te aquela palavra amiga, não penses que esqueci de ti. Tanto é que, com apenas 15 minutos de pausa entre uma tarefa e outra, fiz questão de vir aqui trazer-te a minha última crónica para o Balai Cabo Verde, publicada na manhã desta segunda-feira. 

Sororidade: o segredo da aliança feminina

No vasto panorama da vida, onde as cores e texturas da sociedade se emaranham, existe um laço especial que muitas vezes passa despercebido, mas que é essencial para o progresso das mulheres num mundo onde as sombras do patriarcado insistem em persistir. Este laço é um compromisso tácito entre mulheres para se apoiarem, colaborarem e caminharem juntas, lado a lado.

Como tal, se me pedissem para escolher uma palavra que melhor descrevesse este ano, não hesitaria em eleger a sororidade. Com algum embaraço, assumo que dela só ouvi falar há coisa de meses, cinco para ser mais precisa. Foi por altura dos preparativos para a segunda edição do Empodera-te!, movimento social em prol do empoderamento feminino por mim criado em janeiro último e pelo qual acabo de ser distinguida, na Assembleia da República, com o Prémio de Mérito Migrante. De lá para cá, adotei-a como filosofia de vida e propósito maior da causa que me move.

Caso não estejas familiarizado com o termo, abro aqui um parêntesis para esclarecer que ele está relacionado com a irmandade, empatia e união das mulheres e que é aquele que na perfeição descreve a solidariedade e a parceria entre elas. Assente na ideia de que devem apoiar, empoderar e ajudar umas às outras, ao invés de competir, criticar ou desmerecer, ele reconhece que as mulheres enfrentam desafios únicos, os quais só serão eficazmente superados quando entre elas reinar a união.

Como tal, a sororidade é uma poderosa ferramenta para a criação de comunidades mais fortes e igualitárias. Por desafiar nocivos estereótipos e normas comportamentais, ela ajuda a construir um mundo onde as mulheres possam prosperar juntas, enfrentando os desafios que a sociedade reiteradamente apresenta. Numa era (ainda) moldada pela desigualdade de género, as mulheres têm enfrentado obstáculos desde que da costela de Adão Deus fez Eva. Essa sociedade patriarcal de que tanto se ouve falar e que o mais recente mega sucesso de Hollywood achou por bem colorir de rosa, muitas vezes as empurra para uma competição insana, injusta e inglória, como se houvesse apenas um lugar no topo para uma delas.

A verdadeira sororidade rejeita tal narrativa, limitada, incapacitante, castradora. Ela celebra o sucesso de cada mulher como uma vitória coletiva. Ela se manifesta na forma como uma discípula de Eva apoia a colega no trabalho, oferece palavras de encorajamento quando a autoestima da sua semelhante vacila e compartilha conhecimento e oportunidades com as restantes, num claro lembrete de que, quando se unem, são capazes de alcançar mais do que poderiam sozinhas.

A rivalidade feminina, tantas vezes alimentada e perpetuada por quem dela só sabe tirar proveito, é um obstáculo que a sororidade tenta superar. Em vez de ver outras mulheres como ameaças, ensina a vê-las como aliadas, lembrando que o sucesso de uma não diminui o potencial de outra. Pelo contrário, quando uma sobe, ela cria degraus para que outras a possam seguir.

Por experiência própria, estou em condições de recomendar a sororidade como uma boleia de luxo para o empoderamento feminino. Ela não só nos nutre a confiança, como nos encoraja a encontrarmos a nossa voz e a reivindicar a nossa vez, ao mesmo tempo que nos inspira a correr atrás dos nossos sonhos e a assumir o comando da nossa vida, imunes ao status quo que o tempo todo nos diz que não seremos capazes. Quando nos apoiamos uma às outras, tornamo-nos mais fortes, mais resilientes e perfeitamente capazes de desafiar as normas dessa tal sociedade patriarcal que o filme Barbie romantizou.

Engane-se quem tiver a ingenuidade de pensar que a sororidade é um caminho fácil. Ela exige que enfrentemos inseguranças e preconceitos entranhados há tanto tempo no nosso ADN social e familiar que chegamos a acreditar que não sabemos ser diferentes. Ela demanda que reconheçamos que cada uma de nós enfrenta lutas únicas e que a colaboração é a chave para as superarmos.

À medida que olhamos para o futuro, a sororidade afigura-se como uma força vital para a equidade de género e igualdade de oportunidades. Ela desafia as estruturas de poder arraigadas, que há demasiado tempo perpetuam a descriminação e a marginalização feminina. Portanto, é minha intenção contribuir para que a sororidade continue a florescer, iluminando os nossos caminhos em direção a uma sociedade mais justa e igualitária. Afinal, estamos a falar da aliança secreta que desafia as sombras do patriarcado, mostrando que a solidariedade entre mulheres é um poderoso catalisador para a mudança.

Que a sororidade esteja contigo. Hoje e sempre. Até breve!

Ora viva! 🖖

Bem sei que tinha prometido regressar no feriado. Também sei que à palavra dada não se falta. Ainda assim, não consegui. Estava tão cansada, que simplesmente decidi não ligar o computador e passar o dia no sofá a ver episódios atrás de episódios de Lei & Ordem - Unidade Especial.

Também sou filha de Deus e só eu sei o quanto precisava desse momento de dolce fare niente. Como penitência, eis-me a escrever-te num domingo, ainda que só vás ler este post na segunda-feira. Perante a perspetiva de (mais) uma semana intensa pela frente, não me resta outra opção que não seja adiantar trabalho, e se tiver que fazê-lo em dia sagrado, que seja.

Preâmbulo feito, estou aqui para te dizer que se já estava difícil encontrar o amor, a busca agora exige cada vez mais recursos financeiros. Além de um significativo aumento no valor das subscrições em quase todas as aplicações de encontro, o Tinder, provavelmente a mais popular de todas, acaba de lançar uma oferta destinada àqueles que querem a todo o custo - literalmente falando - encontrar a sua felicidade amorosa. De facto, só um querer muito grande para os fazer despender quase meia centena de euros por mês. 

A recém-lançada subscrição é para aqueles que não querem mesmo perder a oportunidade de conversar com outros utilizadores — mesmo que não tenham dado match. Ou seja, se antes só podíamos meter conversa com quem tivesse gostado de nós, o utilizador que tiver aderido a essa modalidade já pode contactar com o seu crush mesmo sem haver reciprocidade de interesse.

Lançado no passado dia 22 de setembro e disponível para menos de 1 por cento dos utilizadores, os "extremamente ativos", de acordo com a empresa, o plano Select custa cerca de 470 euros por mês. Para além de poderem enviar mensagens a pessoas com as quais não chegaram a fazer match, os que aderirem a este plano premium vão poder aceder ao modo de pesquisa VIP para que outros utilizadores possam ver o seu perfil após o swipe right (movimento que significa que está interessado na pessoa).

Os utilizadores elegíveis irão receber um convite do próprio Tinder para poderem aceder ao Select. Os perfis em causa têm de cumprir algumas exigências, como uma fotografia verificada, uma biografia, cinco interesses, pelo menos quatro fotografias no perfil e detalhes sobre o tipo de relação que procuram. 

É, meu bem, a procura por um amor que valha a pena está-se a tornar uma aventura cada vez cara para quem busca e lucrativa para quem facilita essa busca. Para quem tem muitos dígitos na conta, as possibilidades acabam de aumentar com este novo serviço pago do Tinder. Para aqueles cujo saldo bancário tem mais zeros à esquerda do que à direita, a esperança continua a residir na sorte, a quem cabe sempre a última palavra em matéria de amor.

Despeço com aquele abraço amigo de sempre!

Ora viva! 🖖

Por causa de um novo desafio profissional no qual vou estar envolvida de hoje até ao final do mês, o meu tempo ficou ainda mais limitado - se é que isso é possível. Mesmo assim, consegui arranjar algum para vir cá deixar-te aquele post amigo do costume, ainda que a horas tardias.

Desta vez, trouxe a minha entrevista à agência noticiosa cabo-verdiana Inforpress, a propósito do Prémio de Mérito Migrante com o qual fui galardoada no passado dia 15 de setembro, como deves estar farta de me ouvir dizer.

Lamento voltar a bater nesta mesma tecla, mas como deves imaginar convém-me fazer render este peixe o máximo que puder, pois trata-se de um prestígio demasiado grande para deixar cair no esquecimento sem dar luta. Até porque preciso de patrocínios para as minhas próximas iniciativas.

Voltando à entrevista, publicada na manhã desta segunda-feira, a matéria foi assinada pela jornalista Dulceneia Ramos e nela anuncio a chegada do Empodera-te! a Cabo Verde. Boa leitura.

Portugal: Mentora do 'Empodera-te' e vencedora do Prémio Mérito Migrante vai levar projeto a Cabo Verde

A cabo-verdiana mentora do 'Empodera-te' e vencedora do Prémio Mérito Migrante 2023, Sara Sarowsky, vai levar a Cabo Verde, em Novembro, o projecto, como forma de ajudar as mulheres a assumirem o comando da sua vida.

Em declarações à Inforpress, a autora, cronista, bloguer, podcaster, palestrante e criadora de conteúdos contou que o "Empodera-te", que adoptou, tem como nome de família Sanches, que também classifica o projecto como um movimento, explicou que o mesmo surgiu em Janeiro deste ano, na sequência do podcast 'Ainda Solteiros', estreado em Novembro de 2022.

Assim, no dia 07 de Janeiro de 2023, apresentou o projecto, em Lisboa, no Centro Cultural Cabo Verde (CCCV), que teve como padrinho o artista Dino d’Santiago e por causa da muita procura, repetiu o evento no dia 27 de Janeiro, na mesma cidade, no Centro Cultural de Belém (CCB), que teve como madrinha a esposa do embaixador de Cabo Verde em Portugal, Manuela Brito.

"A minha referência é sempre Cabo Verde, terra que me viu nascer, crescer e florescer. É por isso que estou com o coração cheio, porque agora estou a conseguir levar o “Empodera-te” para Cabo Verde, Cidade da Praia, no dia 25 de Novembro", disse, ressaltando a importância do dia, já que vai ser na Semana da Erradicação da Violência contra Mulher.

Sara Sarowsky já tem o lugar para o evento que vai ter também, à margem, outras actividades, como uma feira de negócios de mulheres, apresentações de dois livros e um passeio para o interior da ilha de Santiago, tendo em conta que vão estar a participar pessoas de outras nacionalidades, nomeadamente moçambicana, brasileira e portuguesa, que nunca foram a Cabo Verde, ou mesmo cabo-verdianos que já não ia há muito tempo.

"O 'Empodera-te' é assente em quatro pilares: empoderamento físico (corpo), empoderamento mental (mente), empoderamento espiritual (espírito) e empoderamento emocional (coração)", indicou a produtora de eventos nascida e criada em Cabo Verde e radicada em Lisboa há mais de 15 anos.

A mentora justificou que esse projecto começou logo por ter um "grande impacto", porque foi logo depois de dois anos "muito complicados" por causa da pandemia, que mexeu também com a saúde mental por causa da pandemia.

Em Cabo Verde, o evento terá como madrinha a primeira-dama, Débora Katisa Carvalho, e embaixadora oficial a Lena Marçal, mas também terá a vertente solidárias, visto que as duas autoras que vão lá apresentar as suas obras irão reverter o montante da venda dos livros a duas instituições.

A moçambicana Yulanda Fumane, residente no Dubai, vai apresentar o seu livro 'O poder da dificuldade', no dia 30 de Novembro, em que paret da receita arrecadada vai para a 'Fundação Dretu', e a brasileira Angela Pinheiro, com o seu livro 'Decretos mágicos', no dia 28 de Novembro, em que parte da venda da obra deverá reverter-se para a Fundação Orlando Pantera.

Para a cabo-verdiana, que foi galardoada com o Prémio Mérito Migrante na categoria 'Empreendedorismo' na segunda edição do evento organizado pela Associação Lusófona, Cultura e Cidadania (ALCC), que teve lugar no dia 15 de Setembro, na Assembleia da República de Portugal, foi uma das "melhores surpresas" que já teve.

"Não estava à espera de ser galardoada com o Prémio Mérito Migrante. O que estou a fazer está no início, mas o galardão dá-me muito mais moral e motivação para continuar e é essa grandeza que quero levar para Cabo Verde", frisou.

Com formação académica em comunicação empresarial e pós-académica em marketing estratégico, audiovisual e multimédia, Sara Sarowsky desempenhou funções em instituições, como Embaixada de Cabo Verde em Portugal, a Ordem dos Engenheiros de Portugal e Núcleo Operacional da Sociedade de Informação (NOSi).

Também é autora 'Ainda Solteira', criado em Junho de 2015 e distinguido por três anos consecutivos (2018, 2019 e 2020) como melhor blog de Portugal na categoria de 'Sexo e diário íntimo'.

Aquele abraço amigo e até quinta (vou aproveitar o feriado para vir aqui dar-te aquele olá de alegria)!